孕期如何控制正常的胆固醇

助孕产后妈妈 2017.03.10 17:07:01 阅读(108)

助孕价格   在怀孕的最后个月,血液中的胆固醇急速升高,进入血管壁,导致心脏病,并干扰孕妇的血液循环及胎儿的发育。为了控制正常的胆固醇,应该特别注意维生素、维生素、叶酸、镁、胆汁素、纤维醇、维生素及锌的充分摄取,若无法由饮食中充分获得,则应该补充营养剂,避免糖、酒精、精制的面食。固体脂肪,如牛肉、羊肉、肥猪肉、椰子油及氢化的油脂,如氢化的花生酱、加工过的人造奶油及固体的烹饪油等,都会增加胆汁素的需要量,而使胆固醇升高。
  只要毫升的血液中胆固醇含量高于毫克,即应该避免所有氢化的油脂及含椰子油的脂肪,例如人造奶油,尽量减少固体的动物油脂。不论体重如何,每天至少吃一匙植物油。每个人,尤其是胆固醇过高的人,更应该避免糖及精制的面食。每餐吃一或两匙加入牛奶中的黄豆卵磷脂,可以获得胆汁素及纤维醇。对黄豆制品过敏的人,应该改用维生素制剂,不要吃黄豆卵磷脂。

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如果孩子有一些无法治愈的疾病,比如说可能出生就是脑瘫或者是连体或者是一些严重的心脏问题,那么最好是堕胎的。因为如果医学没有达到很发达的地步,即使是生出来也是受苦的。
为了减少畸形儿的出生,作为准妈妈和准爸爸们一定要提前做好准备,比如说准爸爸们最好是戒烟戒酒,锻炼身体,这样才能保证精子的成活率。而准妈妈们要代孕网提前吃一些叶酸,防止胎儿畸形。在怀孕之前,是一定要到医院进行体检的,看看有没有什么不适合生孩子的因素。
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